Hace unos meses atrás mientras salia del trabajo, me encontre con un grupo de chicos y chicas que tenían uncartel colgado en el cuello que decía, “abrazame” y “abrazos gratis”.
Y cierto, hay momentos en los que te dan ganas de recibir un abrazo no importa de quien sea, así que ese grupo de jovenes tuvieron una idea genial a finales del año. Aunque no dejo del lado el pensamiento de esos listillos que buscan algo más que un abrazo.
Ahora ese tan popular ABRAZOS GRATIS se van realizando por ONG’s o por grupo de personas que buscan alegrar el día a alguien o intentar que sea más llevadero. Este movimiento “Free Hugs” empezó en el 2001 por Jason Hunter cuando murió su madre, una mujer que abrazaba a la gente y daba amor a todo el mundo sin importar la raza, ni sexo.
Además estadisticamente deberíamos recibir 12 abrazos por día, basandose en los siguientes resultados.
Contacto físico puede:
hacernos sentir mejor con nosotros mismos y nuestros alrededores
tener un efecto positivo en el desarrollo de los niños y su inteligencia
causar cambios fisiologicos calculables en los que tocan y a los que tocan
El abrazar logra muchas cosas que talvez tu nunca has imaginado. Por ejemplo….
se siente bien
deshace la soledad
derrota el miedo
abre las puertas a las sensaciones
ayuda al auto estima (wow, ella o el me quiere abrazar a mi!)
alienta el altruismo (no puedo creerlo, pero quiero abrazar a esa persona!)
retrasa el envejecimiento (aquellos que abrazan se mantienen jovenes más tiempo)
ayuda a reducir el apetito (comemos menos cuando nos nutren con abrazos y cuando nuestros brazos estan envueltos en otros!)
Otros Beneficios Que Salen de los Abrazos
ayuda a reducir la tensión
ayuda con el problema de la insomnia
preserva en condición a los músculos de los brazos y los hombros
provee ejercicios de estirarse si usted es corto
provee ejercicios de inclinarse si usted es alto
ofrece una alternativa saludable a la promiscuidad
ofrece una alternativa saludable y segura al uso del alcohol y otras drogas (mejor abrazar que endrogar!)
afirma la existencia física
es democrático (todos son elegibles para un abrazo)
Más Beneficios Que Salen de los Abrazos
es ecológicamente firme (no lastíma al medío ambiente)
es portátil
no requiere maquinaria especial
no exige lugar adecuado para dar un abrazo
hace que los días felices sean más felices
imparte la sensación de que pertenecemos
llena los sitios vacíos en nuestras vidas
