jueves, 16 de diciembre de 2010

Besugo al horno estilo madrileño

Ingredientes

  • 1 ½ kg de besugo
  • 1 tomate
  • 1 limón
  • 4 dientes de ajo
  • 1 dl de aceite de oliva virgen
  • 4 cucharadas de pan rallado
  • ¼ de hoja de laurel
  • Perejil
  • Guindilla
  • Sal

Preparación

Pedir al pescadero que escame el besugo, lo abra, vacíe y le quite la espina central sin cortar la cabeza. Sofreír ligeramente los ajos picados con un poquito de guindilla en la cazuela donde se va a hacer el besugo. Frotar el pescado con la pulpa de tomate y rociar con el aceite y el zumo de limón. Añadir los ajos, sal, el laurel, el perejil picado y el pan rallado. Meter al horno durante 15 ó 20 minutos